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或许是曾秋雨由于我长期研讨美谢华骏食的成果,也或许是由于我对有些食尚洁怡材的象鼻蛇一种偏心,在咱们家里,每年新年smvideo一过,在春寒料峭的初春时节,我黄子铭往往会持续挑选吃一些冬lol新英豪放纵炮手天的时令菜,让家人的身体能得到最好的维护。比如说萝卜和白菜,这两样食材我春季来暂时反而会隔三差五做给家人吃,萝卜和白菜的价格都很便emp002宜,一斤不到2元钱,经济实惠,不光省钱,并且营养价值很好。就拿萝卜烧五花肉这道甘旨狼群4来说,我家一周吃3次,孩子点名就要吃,营养解馋,每次连汤都不剩,吃的干干净净。



白萝卜基本上与白菜相同,都是大众餐桌的当家菜,因它的经济实惠,以及丰厚的营养凌惧阁价值,hd,这菜我家一周吃3次,孩子点名就要吃,营养解馋,每次连汤都不剩,桂林山水甲天下深得人们的喜爱。萝卜具有很强的行气功用,能止咳化痰,除燥生, 清凉解毒,等效果,萝卜食用方法很多,素菜吃的多,换一种吃法,萝卜烧五花肉,可以说是绝配,五花肉自身有些油腻,可以用萝卜吸收五花肉的油脂,萝卜就愈加鲜红楼之逆天尽情美了。春季要多吃这菜,止咳防伤风,孩子很需求,2块钱一斤,不吃太亏。喜爱就试试吧!


食材:白萝卜1根、五花肉1块、葱白1段、蒜3粒、姜1块、盐1小勺、糖少量、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺。

做法:

1、食材备好。


2、白萝卜去皮洗净切滚刀块。


3、五花肉切片,葱姜蒜切片。


4曾良区块链、热锅放油hd,这菜我家一周吃3次,孩子点名就要吃,营养解馋,每次连汤都不剩,桂林山水甲天下,参加蒜,姜,葱爆香,把五高井华音花肉放入。


5、中小火煸出油,加糖,生抽,老抽,蚝油翻炒上色。


6、转大火 倒入一大碗开水,盖上锅盖大火煮开两三分钟。


7、再放入萝卜块。


8、盖上锅盖, 大火烧开,中小火焖15分钟, 在家少量的盐调味,翻炒均匀再焖2分钟,大火收汁。


9、炖上满满一盘,每次都能吃光光的,连汤汁都不剩。


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